Gallery

Ruang Tunggu Svarga Holistic Health Centre
















Ruang Spa Reguler
















Svarga Environment, back to nature

Taman Zen, Svarga Holistic Health Centre

Meridian Therapy for Beauty

Selain bermanfaat untuk kesehatan, Meridian therapy juga dapat bermanfaat untuk kecantikan. Berikut adalah beberapa treatment meridian therapy untuk kecantikan :

1. FACE LIFT TREATMENT
   Terapi yang bertujuan untuk mengencangkan dan mengurangi keriput pada wajah, meremajakan kembali kulit wajah. Kulit akan menjadi lebih elastic, awet muda dan paras muka menjadi cerah.


2. EYE BAG TREATMENT
   Terapi yang bertujuan melancarkan peredaran darah pada area sekitar mata, menguatkan otot-otot disekitar mata, menghilangkan kantung mata, menyamarkan kerutan halus di bawah mata dan menyamarkan lingkaran hitam. Kulit pada sekitar mata menjadi lebih elastic dan segar sehingga tampak lebih cerah, bercahaya dan berkharisma.


3. ACNE TREATMENT
   Terapi yang bertujuan untuk membantu menyeimbangkan system hormonal. Hormone yang tidak seimbang merupakan salah satu pemicu timbulnya sebum berlebihan, penyumbatan folikel, infeksi dan peradangan.


4. BODY SLIM TREATMENT
   Terapi yang bertujuan untuk membentuk tubuh yang ideal dan proporsional.


5. BREAST TREATMENT
   Terapi yang bertujuan untuk mengencangkan otot disekitar payudara dan menaikkan payudara yang turun sehingga akan memiliki bentuk payudara yang indah dan lebih berisi.

Meridian Therapy

Terapi Meridian merupakan perawatan yang memadukan metoda Traditional Chinese Medicine dengan Western Medicine. Treatment ini memanfaatkan stimulasi Bio Energy dari Electro magnetic yang bekerja fokus pada otot, syaraf dan titik-titik meridian diseluruh tubuh untuk memperoleh keseimbangan energy dan memperbaiki fungsi seluruh organ tubuh.

Manfaat yang akan Anda dapatkan dari treatment ini adalah memulihkan sel tubuh dan mengaktifkan kembali 60 triliun sel tubuh sehingga Anda akan kembali sehat. Treatment ini juga melepaskan berbagai sumbatan pada berbagai system tubuh dan mental sehingga daya tahan tubuh Anda terhadap stress fisik dan mental akan meningkat secara optimal. Meridian Therapy ini akan meningkatkan potensi tubuh Anda untuk memulihkan diri (self healing mechanism). Aktivitas sel menjadi lebih sehat, sirkulasi darah lancar, system syaraf optimal dan metabolisme seimbang

Dengan demikian meridian therapy sangat bermanfaat untuk memulihkan dan menjaga keseimbangan tubuh, pikiran dan mental. Andapun menjadi pribadi yang produktif, penuh vitalitas, bugar dan tenang.

MACAM-MACAM THERAPY

1. 5 ELEMENT REBALANCING THERAPY
   Terapi untuk menyeimbangkan fungsi otot , mempertahankan dan menunjang dalam memperbaiki fungsi organ tubuh seperti hati, jantung, limpa, paru paru dan ginjal. Anda akan mendapatkan relaksasi pada seluruh system dan metabolisme tubuh dan juga meningkatkan system kekebalan tubuh.



2. SHOULDER AND NECK TENSION RELEASE
   Terapi yang bertujuan untuk mengoptimalkan atau membantu mengembalikan fungsi otot dan meridian serta melepaskan ketegangan otot pada leher dan bahu yang diakibatkan dari stress.



3. POST STROKE
   Terapi yang bertujuan untuk mengoptimalkan dan membantu mengembalikan fungsi motorik dan meridian pada Penderita Pasca Stroke. Meridian Therapy mampu memberikan stimulus kepada otot sehingga dapat membantu dalam proses pengembalian fungsi otot dan mampu melakukan aktivitas sehari-hari secara mandiri.



4. SPORT INJURIES
   Terapi yang bertujuan untuk menangani keluhan otot akibat dari olahraga. Meridian Therapy mampu memberikan stimulus kepada otot sehingga dapat membantu proses pemulihan serta mengembalikan fungsi yang cidera.

PAKET BALINESE BOREH

Body Massage 1 jam dilanjutkan dengan aplikasi boreh selama kurang 30 menit. Boreh adalah masker yang dibuat dari rempah-rempah seperti cengkeh, jahe, dan bahan lainnya yang bermanfaat untuk menghangatkan badan, meredakan sakit otot, melancarkan peredaran darah. Treatment ini sangat cocok bagi anda yang merasakan pegal-pegal, flu, dan demam.

BODY SCRUB

1. Mengangkat sel kulit mati (sel kulit mati yang menumpuk membuat kulit kita kusam) terjadinya sel kulit mati efek dari polusi udara, ac, stress, bisa menjadi penyebab kulit kering dan kusam


2. Membuka dan membersihkan pori-pori dan memberi nutrisi bagi kulit


3. Membantu melancarkan peredaran darah


4. Melembutkan dan mencerahkan kulit

Baik dilakukan dua kali dalam seminggu. Kami menyediakan scrub dengan macam-macam variant milk, green tea, orange.

AROMATHERAPY BODY MASSAGE

Aromatherapy body massage adalah massage yang menggunakan oil massage dan aromatherapy khusus seperti lavende, jasmine, mint.

Manfaat :
Merelaksasi tubuh, merelease otot-otot yang tegang, menghilangkan pegal-pegal, mengurangi stress, memberikan semangat gairah, memberi ketenangan jiwa dan raga, menyegarkan tubuh, melancarkan peredaran darah.

Lavender, chamomile, mawar = memberi ketenangan

Meridian Therapy

Terapi Meridian yaitu perawatan yang dilakukan dengan penggabungan metode Traditional Chinese Medicine dan Western Medicine. Treatment ini memanfaatkan stimulasi Bio Energi dari electron magnetic yang bekerja fokus pada otot, syaraf, dan titik titik meridian pada tulang belakang untuk memperoleh keseimbangan energi dan memperbaiki fungsi seluruh organ tubuh.

Manfaat yang akan Anda dapatkan dari treatment ini adalah memulihkan sel tubuh dan mengaktifkan kembali 60 trilliun sel tubuh sehingga anda akan kembali menjadi bersemangat, anda bisa menjalankan aktifitas dengan maksimal, menghilangkan stress fisik dan mental karena timbulnya respon release pada setiap bagian tubuh anda dan meningkatkan daya imunitas terhadap sel sel kanker, kekuatan penyembuhan diri lebih meningkat karena aktivitas sel, meningkatkan sirkulasi darah, menyeimbangkan metabolisme, sehingga anda akan memperoleh kesehatan tubuh lebih optimal.
Dalam pengembangannya, Meridian Therapy dapat digunakan untuk memberikan stimulus pada syaraf, memberikan stimulus pada otot yang lemah dan mampu me-release otot yang tegang atau kencang, serta melancarkan aliran Energy (Qi) didalam Meridian sehingga akan didapatkan kesegaran maupun kesehatan yang optimal. Beberapa contoh yang bisa ditangani dalam Meridan Therapy adalah :

• HEALTH




1. 5 ELEMENT REBALANCING THERAPY


2. SHOULDER AND NECK TENSION RELEASE


3. POST STROKE


4. SPORT INJURIES


5. Dan lain-lain.




• BEAUTY




1. EYE BAG


2. FACE LIFT


3. BODY SLIM


4. HORMONAL


5. Dan lain-lain.

Ditulis oleh : Aditya Andaya Lestari (ot.borneo@gmail.com)

Price List Meridian Therapy

Neck and Shoulder Tension Release	IDR 75.000
Five Elements Meridian Therapy	IDR 400.000
Packages	IDR 3.000.000

Price List Spa and Body Massage

Body Massage 60''	IDR 100.000
Body Massage 90''	IDR 135.000
Body Massage 120''	IDR 180.000
Aromatherapy Body Massage 60''	IDR 125.000
Body Scrub 30''	IDR 90.000
Body massage + Scrub 90''	IDR 165.000
Blissful Packages	IDR 180.000
Balinese Boreh Package	IDR 165.000
Balinese Boreh Mask 30''	IDR 90.000
Ear Candle 45''	IDR 125.000
Traditional Ratus	IDR 55.000
Reflexology 60''	IDR 55.000
Reflexology 90''	IDR 75.000
Reflexology 120''	IDR 100.000
VIP Room	IDR 20.000
Svarga Tea Glow Packages	IDR 275.000

about Pilates

Pilates

Pilates adalah seni olah tubuh yang menitik beratkan pada kelenturan tulang punggung, nafas, aktifasi otot-otot inti/core muscles yang akan mendapatkan postur tubuh yang lebih baik. Menggunakan berbagai peralatan baik alat besar maupun alat bantu kecil, dengan gerakan yang ritmis dan dinamis membuat Anda mendapatkan hasil yang optimal.

Bila Anda mencari sebuah olah tubuh yang tidak saja membakar kalori, membentuk tubuh (tone your body up), dan baik untuk postur dan pernapasan Anda, Pilates adalah pilihan terbaik Anda. Pilates juga membantu Anda mengatasi sakit pinggang dan leher akibat duduk di depan komputer terlalu lama, pulih dari cedera otot, skoliosis, memperbaiki peredaran darah, meningkatkan daya tahan tubuh, memperkuat otot, dan yang terpenting, kami mengajarkan Anda body awareness yang bermanfaat tidak hanya ketika Anda melakukan Pilates di kelas, tetapi ketika Anda melakukan aktivitas Anda sehari-hari, menjauhkan Anda dari kebiasaan yang tidak diinginkan oleh tubuh Anda sehingga menjaga Anda tetap pada postur yang baik.

Jenis kelas :

1. Fundamental

Adalah kelas untuk pemula, setiap client yang baru pertama kali menjadi member Svarga, dan Anda yang telah lama mengikuti Pilates namun ingin me-refine gerakan Anda. Salah satu tujuan kelas ini adalah untuk memperkenalkan Anda pada seluruh peralatan, seluruh sistem kelas, istilah istilah dalam digunakan dalam kelas, sehingga Anda akan nyaman dalam mengikuti kelas kelas lanjutannya.

Ritme dalam kelas ini lebih lambat jika dibandingkan kelas kelas lainnya, menitik beratkan pada jumlah repetisi yang lebih banyak untuk mempersiapkan tubuh Anda ketika memasuki kelas Basic. Dengan tingkat repetisi yang tinggi, Anda akan mendapatkan waktu yang cukup untuk memperbaiki gerakan Anda sehingga otot yang digunakan ketika bergerak adalah otot yang tepat, juga meningkatkan endurance tubuh Anda.

Bila ini adalah kelas Pilates pertama Anda, kelas fundamental adalah kelas yang cocok untuk Anda. Kelas ini membantu Anda untuk mengencangkan otot-otot secara spesifik di bagian tubuh Anda, mengaktifkan otot yang lemah atau jarang digunakan, dan yang terpenting, kelas ini akan membantu Anda untuk lebih mengenal tubuh Anda. Teacher kita yang berpengalaman akan membantu Anda mengidentifikasi jenis postur Anda, serta membantu Anda memperkuat otot yang lemah dan men-stretching bagian tubuh yang kurang lentur. Secara umum, Anda dapat mengklik di sini untuk melihat jenis-jenis postur tubuh.

2. Basic

Adalah pengembangan dari kelas Fundamental dengan tingkat kesulitan yang cukup menantang, ritme gerak yang dinamis.

Kelas ini sangat cocok untuk Anda yang menginginkan tubuh yang ideal dengan postur yang sempurna. Setelah minimal 8 pertemuan di kelas Fundamental, tubuh Anda akan merasa lebih kuat dan siap untuk lebih ditantang lagi. Dengan mengikuti kelas Basic, Anda akan melakukan gerakan-gerakan yang lebih menantang otot inti (core muscle), perut, paha, lengan, dan seluruh bagian tubuh Anda secara holistic.

Dengan ritme yang lebih cepat, Anda akan mendapatkan gerakan yang lebih bervariasi sehingga lebih banyak aktifasi otot-otot tubuh Anda. Gerakan di kelas Basic akan terasa lebih mengalir seperti sebuah koreografi yang cukup cepat sehingga meningkatkan jumlah kalori yang Anda bakar.

3. Intermediate

Adalah jenis kelas yang terintegrasi dari seluruh jenis kelas, dengan ritme yang cepat, gerakan menantang. Kelas ini dikhususkan untuk Anda yang sudah lebih mandiri baik dalam gerak maupun menggunakan alat.

Bila tubuh Anda sudah merasa lebih kuat, kami sangat menyarankan Anda untuk mengikuti kelas ini. Kelas ini adalah kelas yang menyenangkan dan menantang. Anda akan diajak untuk menggunakan seluruh bagian tubuh Anda untuk mengikuti serangkaian gerakan yang dirancang khusus oleh tim kami, sehingga Anda akan memperoleh hasil yang maksimal baik secara postur, bentuk tubuh, maupun pembentukan otot.

Kami mengajak Anda untuk ber”main” dengan menggunakan alat yang berbeda pada setiap kelas yang Anda lakukan. Studio kami adalah studio Pilates terbesar dan terlengkap di Indonesia, disertai dengan teacher bersertifikat internasional. Pilates equipment yang kami tawarkan, seperti Reformer, Cadillac, Magic Chair, Tower, dan Magic Circle akan membantu Anda men-tone tubuh Anda dan memperbaiki postur Anda lebih cepat sehingga Anda akan merasakan hasil yang lebih optimal.